Hi! Ich bin Sophia Molnar, Gründerin von andersrum! :)
Nachdem ich mit dem Elterndasein auch meine ADHS-Diagnose bekam, änderte sich grundlegend mein Blick auf die Welt. Ich las ein Buch über ADHS und Neurodivergenzen nach dem anderen, hörte mir unzählige Podcasts und Expert:innen-Interviews an, eignete mir eigene Strategien und Tools an, redete pausenlos nur noch darüber und beschloss letztendlich eine Ausbildung zur Fachberatung für Neurodivergenzen zu machen, um Frauen zu helfen, denen es ähnlich geht wie mir. Frauen, die ihr Leben lang schon versuchen das Leben an sich so gut, wie möglich zu meistern und sich dabei ständig selbst verlieren und gar nicht mehr wissen, was sie überhaupt brauchen.
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ausgebildete Fachberaterin für Neurodivergenzen
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spätdiagnostiziert mit ADHS (Autismus ist noch ausständig)
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Mama
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Ehefrau
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wissenshungrig
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verrückt nach Popcorn
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chronische Hobbysammlerin
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Pädagogin
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Trainerin
Und außerdem bin ich..

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Meine Schwerpunkte
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ADHS bei Frauen
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Psychoedukation
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Körperwahrnehmung
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Selbstakzeptanz
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praktische Anwendung von Tools
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Reflexion
In meiner Arbeit verbinde ich fachliches Wissen über Neurodivergenzen mit einer persönlichen, alltagsnahen und wertschätzenden Begleitung. Ich möchte einen Raum schaffen, in dem nicht die nächste Optimierung im Mittelpunkt steht, sondern Verständnis, Selbstakzeptanz und die Frage:
Was würde dir wirklich guttun?
Ich glaube nicht an Patentlösungen und auch nicht daran, dass du dich nur genug anstrengen musst. Stattdessen gebe ich dir Wissen und Tools mit, begleite dich in einem sicheren Raum beim Üben und Erproben und wir schauen uns gemeinsam an, welche Strategien zu dir, deinem Nervensystem und deinem Leben passen.

Meine Qualifikationen
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2026- laufend: Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin (Kepos)
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2025-2026: Zertifizierte Fachberaterin für Neurodivergenzen (Childhood-Akademie)
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2020-2026: Berufliche Erfahrung als Trainerin in der Erwachsenenbildung (BFI, PoledanceVienna)
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2018-2019: Ausbildung zur Trainerin in der Erwachsenenbildung (Equalizent)
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2016-2021: Bachelorstudium der Pädagogik - Schwerpunkt Primarstufenpädagogik (Pädagogische Hochschule Wien)
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